Beykoz acarkent personal training ekibi olarak düzenli olarak yapılan fiziksel aktivitelerin bireylerin ve toplumun sağlığı açısından büyük önem taşıdığını söylemek mümkün olmaktadır. Fiziksel aktivitelerin genel olarak ele alındığında yaşam kalitesini arttırmaya yönelik katkısının olduğunu da söylemek mümkün olmaktadır.